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		<title></title>
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		<description>Últimos temas</description>
		<lastBuildDate>Tue, 24 Nov 2009 20:58:21 GMT</lastBuildDate>
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			<title></title>
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			<title>I SUBIDA MTB A ENIX</title>
			<link>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/rutas-salidas-f3/i-subida-mtb-a-enix-t177.htm</link>
			<dc:creator>panzani</dc:creator>
			<description><![CDATA[HOLA , OS PASO INFORMACIÓN DE UNA PRUEBA QUE NO TIENE MALA PINTA QUE ES EL DIA 29 DE NOVIEMBRE, QUIEN QUIERA SABER MAS QUE SE META EN LA PAGINA <a href="http://www.aqueatacamos.com" target="_blank">www.aqueatacamos.com</a> <img src="http://illiweb.com/fa/i/smiles/affraid.gif" alt="affraid" longdesc="40" />  <img src="http://illiweb.com/fa/i/smiles/affraid.gif" alt="affraid" longdesc="40" /> 
<br />
saludos]]></description>
			<category>RUTAS, SALIDAS...</category>
			<pubDate>Wed, 18 Nov 2009 07:49:13 GMT</pubDate>
			<comments>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/rutas-salidas-f3/i-subida-mtb-a-enix-t177.htm#904</comments>
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			<title>Ruta 29 Noviembre</title>
			<link>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/rutas-salidas-f3/ruta-29-noviembre-t180.htm</link>
			<dc:creator>Mark</dc:creator>
			<description><![CDATA[Yo hare la ruta del Domingo 29 en Liamria. Quedaremos en La Parilla a las 9 de la manana. Esta bien para todos ?
<br />

<br />
Un Saludo.]]></description>
			<category>RUTAS, SALIDAS...</category>
			<pubDate>Tue, 24 Nov 2009 19:35:17 GMT</pubDate>
			<comments>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/rutas-salidas-f3/ruta-29-noviembre-t180.htm#913</comments>
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			<title>ROPA DE INVIERNO</title>
			<link>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/noticias-f1/ropa-de-invierno-t181.htm</link>
			<dc:creator>presi</dc:creator>
			<description><![CDATA[aqui os dejo los precios de la ropa de invierno,por si hay alguien interesado.
<br />

<br />
Pantalon Largo   52.78
<br />

<br />
Maillot Largo    49.61
<br />

<br />
Chaqueta Larga,Wuinter   105]]></description>
			<category>NOTICIAS</category>
			<pubDate>Tue, 24 Nov 2009 20:58:21 GMT</pubDate>
			<comments>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/noticias-f1/ropa-de-invierno-t181.htm#916</comments>
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			<title>CENA DE NAVIDAD CC ALBOJENSE 09</title>
			<link>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/noticias-f1/cena-de-navidad-cc-albojense-09-t179.htm</link>
			<dc:creator>geminis</dc:creator>
			<description>TRAS LA REUNION CELEBRADA EL SABADO, SE HA DECIDIDO QUE LA CENA DE NAVIDAD DE ESTE AÑO SEA UN FIN DE SEMANA DE CONVIVENCIA ENTRE LOS MIEMBROS DEL CC ALBOJENSE, SUS FAMILIARES Y TODOS AQUELLOS ALLEGADOS QUE DESEEN PARTICIPAR EN DICHA ACTIVIDAD.



PRECIO POR PERSONA: 34€

PRECIO POR NIÑOS: 0-2 AÑOS 0€ + DE 2 AÑOS 1º NIÑO 50% 2º NIÑO 40%......

EN EL PRECIO ENTRA COMIDA DEL SABADO, CENA, HABITACIÓN DOBLE Y DESAYUNO DEL DOMINGO,(AGUA Y VINO)

LAS CERVEZAS, REFRESCOS, COPAS Y DEMAS  ...</description>
			<category>NOTICIAS</category>
			<pubDate>Sun, 22 Nov 2009 19:54:09 GMT</pubDate>
			<comments>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/noticias-f1/cena-de-navidad-cc-albojense-09-t179.htm#910</comments>
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			<title>RUTA 22 Nov</title>
			<link>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/rutas-salidas-f3/ruta-22-nov-t175.htm</link>
			<dc:creator>CJ.</dc:creator>
			<description><![CDATA[Buenas...., la ruta del domingo 22-N le tocaba poner a Marco, pero debido a problemas técnicos con su bici (cambio de cuadro) la pondré yo, Marco pondrá la del 29-N. 
<br />
   Estoy mirando que ruta hacer, según avance la semana la colocare. Pero seguro que vamos para la Cinta, claro.]]></description>
			<category>RUTAS, SALIDAS...</category>
			<pubDate>Sun, 15 Nov 2009 19:44:07 GMT</pubDate>
			<comments>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/rutas-salidas-f3/ruta-22-nov-t175.htm#899</comments>
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		</item>
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			<title>XVI Subida al Santuario de la Virgen de Cabra</title>
			<link>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/fotos-f5/xvi-subida-al-santuario-de-la-virgen-de-cabra-t178.htm</link>
			<dc:creator>kuota</dc:creator>
			<description>Aquí os mando los enlaces de las fotos y las clasificaciones de la Subida al Santuario Virgen de la Cabra (Córdoba), a la cual acudí este pasado domingo en compañía de mi mujer. 



http://picasaweb.google.es/egabroaventuras/SUBIDAMTBALSANTUARIODELAVIRGENDELASIERRA2009#



http://www.andaluciaciclismo.com/CLASIFICACIONES/091115-CABRA.pdf



http://www.egabroaventuras.org/article---39615151.html </description>
			<category>FOTOS</category>
			<pubDate>Thu, 19 Nov 2009 19:57:25 GMT</pubDate>
			<comments>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/fotos-f5/xvi-subida-al-santuario-de-la-virgen-de-cabra-t178.htm#905</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Nueva Equipacion ciclista.</title>
			<link>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/noticias-f1/nueva-equipacion-ciclista-t176.htm</link>
			<dc:creator>A.Ybarra</dc:creator>
			<description><![CDATA[<font color="red"><span style="font-size: 24px; line-height: normal">Hola compañeros os comunicamos a todos para que lo hagáis saber al que pueda estar interesado, en que el club del pedal de marmol va ha renovar equipacion y si algun@ empresa o compañero esta interesado en que su empresa salga en la equipacion que se ponga en contacto con la directiva del club. Sin mas un saludo.</span></font>]]></description>
			<category>NOTICIAS</category>
			<pubDate>Tue, 17 Nov 2009 13:47:27 GMT</pubDate>
			<comments>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/noticias-f1/nueva-equipacion-ciclista-t176.htm#903</comments>
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		</item>
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			<title>II marcha sierra del algarrobo en fuente Alamo, 15 de noviembre 2009</title>
			<link>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/carreras-concentraciones-open-f4/ii-marcha-sierra-del-algarrobo-en-fuente-alamo-15-de-noviembre-2009-t169.htm</link>
			<dc:creator>AIKIS</dc:creator>
			<description>os dejo el enlace, 

http://www.ayto-fuentealamo.es/contenido_n2.php?id=235

tiene buena pinta, unos 50 km con 1000m desnivel, parece de pista pero no se, ya hay mucha gente inscrita, de la zona Alhama, Lorca, Puerto... 

supongo que algunos irémos ehhh??? </description>
			<category>CARRERAS, CONCENTRACIONES, OPEN...</category>
			<pubDate>Wed, 04 Nov 2009 08:45:11 GMT</pubDate>
			<comments>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/carreras-concentraciones-open-f4/ii-marcha-sierra-del-algarrobo-en-fuente-alamo-15-de-noviembre-2009-t169.htm#869</comments>
			<guid>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/carreras-concentraciones-open-f4/ii-marcha-sierra-del-algarrobo-en-fuente-alamo-15-de-noviembre-2009-t169.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>ruta del domingo 15 N.</title>
			<link>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/rutas-salidas-f3/ruta-del-domingo-15-n-t174.htm</link>
			<dc:creator>kuota</dc:creator>
			<description>&quot;Aljambra&quot; (mi hermano),que es el que pone la ruta este domingo, me ha dicho que tiene problemas con el internet.

Dice que la ruta tendra unas 3 horas y media aproximadamente,los km. no los sabe,saldremos dirección Aljambra por una rambla estrecha y un poco tecnica,como el domingo pasado, iremos despacio para que puedan venir los que estan un poco mas flojos,ya sabeis que se saldra a las  9 h. en punto.¡Os espero!  </description>
			<category>RUTAS, SALIDAS...</category>
			<pubDate>Wed, 11 Nov 2009 19:00:49 GMT</pubDate>
			<comments>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/rutas-salidas-f3/ruta-del-domingo-15-n-t174.htm#892</comments>
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		</item>
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			<title>nuevo horario</title>
			<link>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/rutas-salidas-f3/nuevo-horario-t171.htm</link>
			<dc:creator>kuota</dc:creator>
			<description>Hola amigos, como ya sabreis la mayoria a partir de ahora se saldrá los domingos a las 9 desde la Parrilla con bici de montaña, las salidas se haran en  plan tranquilo para poder ir todos juntos,tanto los que estan mas fuertes como los que estan menos

Porfavor, los que quieran tomar café, que lleguen un poco antes para ser puntuales en la salida.

Cada semana pondra la ruta un miembro distinto del club,se pondra en el foro para que todos sepamos de antemano donde iremos y evitar retrasos  ...</description>
			<category>RUTAS, SALIDAS...</category>
			<pubDate>Thu, 05 Nov 2009 14:53:47 GMT</pubDate>
			<comments>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/rutas-salidas-f3/nuevo-horario-t171.htm#879</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>carrera de Dalias</title>
			<link>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/fotos-f5/carrera-de-dalias-t173.htm</link>
			<dc:creator>kuota</dc:creator>
			<description><![CDATA[Representantes del c.c.Albojense Einat-Marco y Kuota
<br />

<br />
<a href="http://picasaweb.google.com/juandalis/VICOPADEMOUNTAINBIKECIUDADDEDALIAS2009" target="_blank">http://picasaweb.google.com/juandalis/VICOPADEMOUNTAINBIKECIUDADDEDALIAS2009</a>]]></description>
			<category>FOTOS</category>
			<pubDate>Sat, 07 Nov 2009 19:48:03 GMT</pubDate>
			<comments>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/fotos-f5/carrera-de-dalias-t173.htm#885</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Carrera Los Velez</title>
			<link>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/carreras-concentraciones-open-f4/carrera-los-velez-t167.htm</link>
			<dc:creator>kuota</dc:creator>
			<description><![CDATA[Pinchad en el enlace para ver el cartel de la carrera de Los Velez. Los élite van todos y yo también, así que a ver quién más se apunta que es la última del año. 
<br />

<br />

<br />
<a href="http://www.andaluciaciclismo.com/informacion/091107%20Los%20Velez.pdf" target="_blank">http://www.andaluciaciclismo.com/informacion/091107%20Los%20Velez.pdf</a>]]></description>
			<category>CARRERAS, CONCENTRACIONES, OPEN...</category>
			<pubDate>Mon, 02 Nov 2009 14:27:11 GMT</pubDate>
			<comments>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/carreras-concentraciones-open-f4/carrera-los-velez-t167.htm#865</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>cc Albojense en la voz de Almeria</title>
			<link>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/fotos-f5/cc-albojense-en-la-voz-de-almeria-t172.htm</link>
			<dc:creator>kuota</dc:creator>
			<description><![CDATA[<a href="http://img40.imageshack.us/i/imghx.jpg/" target="_blank"><img src="http://img40.imageshack.us/img40/5060/imghx.th.jpg" alt="" /></a>]]></description>
			<category>FOTOS</category>
			<pubDate>Fri, 06 Nov 2009 16:53:35 GMT</pubDate>
			<comments>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/fotos-f5/cc-albojense-en-la-voz-de-almeria-t172.htm#883</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>SALIDAS FIN DE SEMANA DE OTOÑO</title>
			<link>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/rutas-salidas-f3/salidas-fin-de-semana-de-otono-t162.htm</link>
			<dc:creator>AIKIS</dc:creator>
			<description><![CDATA[BUENO, ME PARECE QUE YA ES HORA DE VOLVER A JUNTARSE UNOS CUANTOS CON LAS BICI A LAS 9 EN LA PARILLA!!!
<br />
ESTE PROXIMO FIN DE SEMANA ES LA FERIA, SUPONGO QUE EL DOMINGO SOLO APARECERAN CADAVERES O ALMAS PERDIDAS QUE MEJOR NOS QUEDEMOS SOBANDO NUESTRA RESACA, POR ESO PODRIAMOS INTENTAR EL LUNES POR LA MAÑANA, Y LUEGO IR A FERIA DE MEDIODIA!!!
<br />
QUIEN PROPONE RUTA? LANZAROS....]]></description>
			<category>RUTAS, SALIDAS...</category>
			<pubDate>Mon, 26 Oct 2009 15:42:54 GMT</pubDate>
			<comments>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/rutas-salidas-f3/salidas-fin-de-semana-de-otono-t162.htm#847</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>IX Marcha Btt &amp;quot;SIN MIEDO AL BRUJO&amp;quot;. 20-Dic</title>
			<link>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/carreras-concentraciones-open-f4/ix-marcha-btt-sin-miedo-al-brujo-20-dic-t170.htm</link>
			<dc:creator>CJ.</dc:creator>
			<description><![CDATA[Buenas...., pues al final parece ser que si, hay brujo, y como dice el cartel de la prueba: &quot;Sin miedo al brujo, al frío, a la nieve.....&quot;
<br />
   Los que estuvimos el año pasado, todavía tenemos las carnes duras del frío que pasamos, claro, que se nos quito en la comida con el vino. 
<br />

<br />
   Aquí os dejo el enlace y animaros que todavía queda tiempo: <a href="http://brujobike.es/index.html" target="_blank">http://brujobike.es/index.html</a>]]></description>
			<category>CARRERAS, CONCENTRACIONES, OPEN...</category>
			<pubDate>Wed, 04 Nov 2009 14:31:37 GMT</pubDate>
			<comments>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/carreras-concentraciones-open-f4/ix-marcha-btt-sin-miedo-al-brujo-20-dic-t170.htm#870</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>RapoSport ya en funcionamiento.</title>
			<link>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/noticias-f1/raposport-ya-en-funcionamiento-t168.htm</link>
			<dc:creator>A.Ybarra</dc:creator>
			<description><![CDATA[<font color="red"><span style="font-size: 24px; line-height: normal">Hola compañeros ya tenemos en macael la primera tienda especifica para bicicletas, con las mejores marcas en cascos y vestuario, también repuestos y mecánico. Con horario de todo el día os recomiendo  deis un vistazo merece la pena. RapoSport, a la entrada de macael , al lado de los membrives</span></font>]]></description>
			<category>NOTICIAS</category>
			<pubDate>Tue, 03 Nov 2009 20:18:04 GMT</pubDate>
			<comments>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/noticias-f1/raposport-ya-en-funcionamiento-t168.htm#868</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>2ª Marcha MTB Sierra Los Filabres</title>
			<link>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/carreras-concentraciones-open-f4/2-marcha-mtb-sierra-los-filabres-t166.htm</link>
			<dc:creator>A.Ybarra</dc:creator>
			<description><![CDATA[<span style="font-size: 24px; line-height: normal">Bueno compañeros ya estamos en marcha para celebrar la  2ª Marcha MTB Sierra Los Filabres, sin mas preambulos ya estamos mirando las fechas y ya contamos con la participacion y colaboracion del ayuntamiento de Macael como no podia ser de otro modo.
<br />
Ya iremos informando sobre las marcha, osea atentos , que habrá cosas nuevas y corregiremos errores.</span>]]></description>
			<category>CARRERAS, CONCENTRACIONES, OPEN...</category>
			<pubDate>Fri, 30 Oct 2009 17:44:45 GMT</pubDate>
			<comments>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/carreras-concentraciones-open-f4/2-marcha-mtb-sierra-los-filabres-t166.htm#863</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>SUBIDA A PRADOS DEL REY (BAZA) 1-NOVIEMBRE</title>
			<link>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/carreras-concentraciones-open-f4/subida-a-prados-del-rey-baza-1-noviembre-t165.htm</link>
			<dc:creator>arbiker</dc:creator>
			<description>Aqui os pongo algo de información y el enlace. 

Esta subida la he realizado en varias ocasiones en compañía de arboleas2, CJ y aikis,  la subida merece la pena, sobre todo porque después se pueden realizar los 33km de bajada por unas sendas de puro MTB.



yo siento no poder ir.



http://ciclosenderistassierradebaza.com/index.php?option=com_extcalendar&amp;Itemid=40&amp;extmode=cal&amp;date=2009-11-01



Ascenso clásico a Prados del Rey, organiza el Excmo. Ayuntamiento de Baza.  ...</description>
			<category>CARRERAS, CONCENTRACIONES, OPEN...</category>
			<pubDate>Tue, 27 Oct 2009 19:04:54 GMT</pubDate>
			<comments>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/carreras-concentraciones-open-f4/subida-a-prados-del-rey-baza-1-noviembre-t165.htm#856</comments>
			<guid>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/carreras-concentraciones-open-f4/subida-a-prados-del-rey-baza-1-noviembre-t165.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>MTB SIERRA MARIA</title>
			<link>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/carreras-concentraciones-open-f4/mtb-sierra-maria-t154.htm</link>
			<dc:creator>arbiker</dc:creator>
			<description><![CDATA[el próximo 25 de octubre se realizará la Marcha cicloturista MTB sierra de María.
<br />

<br />
podeis ver mas información en el enlace:
<br />
<a href="http://www.bicicletasgonzalo.es/index.php?option=com_content&amp;task=view&amp;id=432&amp;Itemid=48" target="_blank">http://www.bicicletasgonzalo.es/index.php?option=com_content&amp;task=view&amp;id=432&amp;Itemid=48</a>]]></description>
			<category>CARRERAS, CONCENTRACIONES, OPEN...</category>
			<pubDate>Tue, 06 Oct 2009 14:24:34 GMT</pubDate>
			<comments>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/carreras-concentraciones-open-f4/mtb-sierra-maria-t154.htm#764</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>carrera de Dalias</title>
			<link>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/noticias-f1/carrera-de-dalias-t164.htm</link>
			<dc:creator>kuota</dc:creator>
			<description>VI COPA DE MOUNTAIN BIKE &quot;CIUDAD DE DALÍAS&quot; 2.009

 por ze el Mar 13 Oct - 13:33



.- El próximo domingo 1 de noviembre a las 10:00 h, tendrá lugar en Dalías la VI Copa de Mountain Bike &quot;Ciudad de Dalías&quot;, organizada por la Concejalía de Deportes y Turismo del Ayuntamiento de Dalías (Almería), en colaboración con el Club Ciclista de Dalías.

Esta prueba ciclista en montaña de 28,5 Km, nació hace ya 6 años, y se ha consolidado como una prueba de gran atractivo,  ...</description>
			<category>NOTICIAS</category>
			<pubDate>Mon, 26 Oct 2009 20:06:04 GMT</pubDate>
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		</item>
		<item>
			<title>fotos de la carrera feria 2009</title>
			<link>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/fotos-f5/fotos-de-la-carrera-feria-2009-t163.htm</link>
			<dc:creator>kuota</dc:creator>
			<description><![CDATA[Aqui teneis el enlace de la carrera de la feria 2009.
<br />
Gracias a somosalbojenses.com
<br />

<br />
<a href="http://albox.mforos.com/1784634/8655113-fotos-de-la-prueba-ciclista-en-la-rambla-de-albox-feria-de-albox-2009/" target="_blank">http://albox.mforos.com/1784634/8655113-fotos-de-la-prueba-ciclista-en-la-rambla-de-albox-feria-de-albox-2009/</a>]]></description>
			<category>FOTOS</category>
			<pubDate>Mon, 26 Oct 2009 20:00:49 GMT</pubDate>
			<comments>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/fotos-f5/fotos-de-la-carrera-feria-2009-t163.htm#854</comments>
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		<item>
			<title>carrera de la feria 2009</title>
			<link>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/carreras-concentraciones-open-f4/carrera-de-la-feria-2009-t156.htm</link>
			<dc:creator>kuota</dc:creator>
			<description><![CDATA[Al final hemos cambiado la fecha de la prueba,esta sera el dia <strong>24 de octubre a las 4 de la tarde</strong>.
<br />
Las categorias son por separado, niños y niñas: 
<br />

<br />
- de 5-6-7 años
<br />
- de 8-9-10 años
<br />
- de 11-12-13 años
<br />
- de 14-15-16 años
<br />

<br />
Y para los mayores:
<br />

<br />
juveniles(de 17-18-19)
<br />
senior 
<br />
master 30
<br />
master 40
<br />

<br />
al final hay bocadillos,refrescos y sorteo de regalos]]></description>
			<category>CARRERAS, CONCENTRACIONES, OPEN...</category>
			<pubDate>Fri, 09 Oct 2009 19:49:29 GMT</pubDate>
			<comments>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/carreras-concentraciones-open-f4/carrera-de-la-feria-2009-t156.htm#800</comments>
			<guid>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/carreras-concentraciones-open-f4/carrera-de-la-feria-2009-t156.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Fotos de la cinta 2009.</title>
			<link>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/fotos-f5/fotos-de-la-cinta-2009-t160.htm</link>
			<dc:creator>kuota</dc:creator>
			<description><![CDATA[Aquí van unas fotos de la carrera de la Cinta. Quien tenga más que las suba y las completamos.
<br />

<br />
<a href="http://picasaweb.google.es/kuotaoq/LaCinta09#" target="_blank">http://picasaweb.google.es/kuotaoq/LaCinta09#</a>]]></description>
			<category>FOTOS</category>
			<pubDate>Sun, 18 Oct 2009 17:59:23 GMT</pubDate>
			<comments>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/fotos-f5/fotos-de-la-cinta-2009-t160.htm#823</comments>
			<guid>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/fotos-f5/fotos-de-la-cinta-2009-t160.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Video V open la cinta circuito la mina</title>
			<link>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/videos-f6/video-v-open-la-cinta-circuito-la-mina-t161.htm</link>
			<dc:creator>Lassillo94</dc:creator>
			<description><![CDATA[ahi va un video con un monton de fotos<embed pluginspage="http://www.macromedia.com/go/getflashplayer" src="http://www.youtube.com/v/qdkr28F5wZ4" width="425" height="350" type="application/x-shockwave-flash" wmode="transparent" quality="high" scale="exactfit"></embed> <img src="http://illiweb.com/fa/i/smiles/fresse.png" alt="What a Face" longdesc="21" />  <img src="http://illiweb.com/fa/i/smiles/fresse.png" alt="What a Face" longdesc="21" />]]></description>
			<category>VIDEOS</category>
			<pubDate>Mon, 19 Oct 2009 21:52:48 GMT</pubDate>
			<comments>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/videos-f6/video-v-open-la-cinta-circuito-la-mina-t161.htm#834</comments>
			<guid>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/videos-f6/video-v-open-la-cinta-circuito-la-mina-t161.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>V OPEN MTB LA CINTA, ARBOLEAS, 18 OCTUBRE 2009</title>
			<link>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/carreras-concentraciones-open-f4/v-open-mtb-la-cinta-arboleas-18-octubre-2009-t151.htm</link>
			<dc:creator>AIKIS</dc:creator>
			<description>HOLA

COMO CADA AÑO, OS INVITAMOS AL CIRCUITO DE LA MINA PARA LA CONCENTRACION MTB, CIRCUITO AL QUE LE DAREMOS UNAS 4 VUELTAS DE 4.5KM.

EL CIRCUITO NO HA CAMBIADO MUCHO DESDE AÑO PASADO, METIENDONOS, POR SENDAS, SUBIDAS Y BAJADAS TECNICAS, RAMBLITAS, MINA...

ESTE AÑO SE DESAROLLARA EL 18 DE OCTUBRE, A PARTIR DE LAS 10H00 ABRIMOS LAS INSCRIPCIONES PARA DAR SALIDA POCO DESPUES!

PREMIOS PARA CADA PARTICIPANTE Y CATEGORIA CON COMIDA A MEDIODIA PARA LA GENTE QUE QUIERA QUEDARSE A COMER AL PAJARITO  ...</description>
			<category>CARRERAS, CONCENTRACIONES, OPEN...</category>
			<pubDate>Mon, 05 Oct 2009 10:20:19 GMT</pubDate>
			<comments>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/carreras-concentraciones-open-f4/v-open-mtb-la-cinta-arboleas-18-octubre-2009-t151.htm#756</comments>
			<guid>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/carreras-concentraciones-open-f4/v-open-mtb-la-cinta-arboleas-18-octubre-2009-t151.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Presentación</title>
			<link>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/mundo-del-ciclismo-f10/presentacion-t159.htm</link>
			<dc:creator>paco tapia</dc:creator>
			<description>Hola a todos soy Paco Tapia de Los Palacios en Sevilla aunque Almeria es mi segunda patria pues mi padre es de Berja y criado en Adra donde tenemos un piso,por lo que me siento bastante abderitano,bueno soy aficionado ala bicicleta de montaña desde el año 1997 y nunca he encontrado en Adra alguien que compartiese mi afición y me enseñase caminos por esa zona pues estoy deseando de ir a hacer rutas por allí y ya que he entrado en vuestro foro haber si lo tengo más facil.Sin más un afectuoso  ...</description>
			<category>MUNDO DEL CICLISMO</category>
			<pubDate>Sat, 17 Oct 2009 22:00:26 GMT</pubDate>
			<comments>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/mundo-del-ciclismo-f10/presentacion-t159.htm#822</comments>
			<guid>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/mundo-del-ciclismo-f10/presentacion-t159.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>ENCUESTA MEDICA</title>
			<link>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/consejos-salud-f8/encuesta-medica-t158.htm</link>
			<dc:creator>Admin</dc:creator>
			<description>OS ADJUNTO EL MAIL QUE NOS HAN MANDADO AL C.C. ALBOJENSE



Estimados compañeros del Club Ciclista Albonjense,

Soy José María Muyor, Entrenador Nacional de Ciclismo, profesor e investigador de la Universidad de Almería.

Me pongo en contacto con vosotros para comentaros que en la Universidad de Almería, estamos realizando un estudio sobre la columna vertebral, la extensibilidad isquiosural y el dolor de espalda en el ciclista. Llevamos evaluados a más de 150 ciclistas de la Provincia  ...</description>
			<category>Consejos / Salud</category>
			<pubDate>Wed, 14 Oct 2009 19:51:30 GMT</pubDate>
			<comments>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/consejos-salud-f8/encuesta-medica-t158.htm#816</comments>
			<guid>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/consejos-salud-f8/encuesta-medica-t158.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>OPEN LA CINTA ARBOLEAS 2009</title>
			<link>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/noticias-f1/open-la-cinta-arboleas-2009-t155.htm</link>
			<dc:creator>AIKIS</dc:creator>
			<description>NOTICIA: DESPUES DE LA PRUEBA, SE ORGANIZARA UNA COMIDA EN EL RESTAURANTE BAR &quot;EL PAJARITO&quot;, EN LA CINTA - ARBOLEAS.

PRECIO DE COMIDA: 10 EUROS POR PARTICIPANTE

LA MAÑANA ANTES DE LA CARRERA SE TENDRA QUE CONFIRMAR LOS QUE NOS QUEDAMOS A COMER 

 </description>
			<category>NOTICIAS</category>
			<pubDate>Tue, 06 Oct 2009 16:45:15 GMT</pubDate>
			<comments>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/noticias-f1/open-la-cinta-arboleas-2009-t155.htm#766</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>fotos cabo de gata</title>
			<link>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/fotos-f5/fotos-cabo-de-gata-t157.htm</link>
			<dc:creator>brico</dc:creator>
			<description><![CDATA[una preciosa ruta 
<br />

<br />
y buenos resultados para el club ciclista albojense
<br />

<br />
primero en feminas
<br />
primero y tercero general
<br />
club mas numeroso
<br />

<br />
<a href="http://picasaweb.google.es/naturabike5/NaturaBikeRuta?authkey=Gv1sRgCO_utrWq9eel2AE&amp;feat=directlink#" target="_blank">http://picasaweb.google.es/naturabike5/NaturaBikeRuta?authkey=Gv1sRgCO_utrWq9eel2AE&amp;feat=directlink#</a>]]></description>
			<category>FOTOS</category>
			<pubDate>Sun, 11 Oct 2009 16:39:39 GMT</pubDate>
			<comments>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/fotos-f5/fotos-cabo-de-gata-t157.htm#807</comments>
			<guid>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/fotos-f5/fotos-cabo-de-gata-t157.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>subida al calar alto</title>
			<link>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/noticias-f1/subida-al-calar-alto-t152.htm</link>
			<dc:creator>kuota</dc:creator>
			<description><![CDATA[El domingo día 11 de octubre es la subida al Calar Alto. La salida es a las 10 h. de la mañana desde Tíjola. Propongo hacer la subida con ellos y después irnos al merendero de la Jordana para comernos el jamón, los chorizos y alguna cosilla más que compremos <img src="http://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_lol.gif" alt="Laughing" longdesc="7" /> 
<br />

<br />
Lo que sí os pido es que confirmeis en el foro quiénes vais a venir para saber lo que hay que preparar.]]></description>
			<category>NOTICIAS</category>
			<pubDate>Mon, 05 Oct 2009 19:21:00 GMT</pubDate>
			<comments>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/noticias-f1/subida-al-calar-alto-t152.htm#758</comments>
			<guid>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/noticias-f1/subida-al-calar-alto-t152.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>fotos de la crono de macael</title>
			<link>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/fotos-f5/fotos-de-la-crono-de-macael-t153.htm</link>
			<dc:creator>Lassillo94</dc:creator>
			<description><![CDATA[<a href="http://picasaweb.google.com/AntonioYbarraMacael/CronoMacael2009?feat=directlink" target="_blank"><a href="http://picasaweb.google.com/AntonioYbarraMacael/CronoMacael2009?feat=directlink" target="_blank">http://picasaweb.google.com/AntonioYbarraMacael/CronoMacael2009?feat=directlink</a></a>]]></description>
			<category>FOTOS</category>
			<pubDate>Tue, 06 Oct 2009 10:17:27 GMT</pubDate>
			<comments>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/fotos-f5/fotos-de-la-crono-de-macael-t153.htm#762</comments>
			<guid>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/fotos-f5/fotos-de-la-crono-de-macael-t153.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>crono de macael</title>
			<link>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/noticias-f1/crono-de-macael-t150.htm</link>
			<dc:creator>brico</dc:creator>
			<description>kuota eres un monstruo,,,

me das miedo ......

vaya tiempazo......

un saludo y esta semana espero que sigas con el rodillo que te viene como anillo al dedo :

        </description>
			<category>NOTICIAS</category>
			<pubDate>Sun, 04 Oct 2009 19:19:16 GMT</pubDate>
			<comments>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/noticias-f1/crono-de-macael-t150.htm#755</comments>
			<guid>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/noticias-f1/crono-de-macael-t150.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>cronoescalada a la sierra de macael</title>
			<link>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/carreras-concentraciones-open-f4/cronoescalada-a-la-sierra-de-macael-t148.htm</link>
			<dc:creator>kuota</dc:creator>
			<description><![CDATA[El dia 4 de Octubre los del Pedal del Marmol van a hacer una cronoescalada a la gran Parada, aquí teneis el perfil y el cartel.
<br />

<br />

<br />
<a href="http://img62.imageshack.us/i/perfil14.jpg/" target="_blank"><img src="http://img62.imageshack.us/img62/7639/perfil14.th.jpg" alt="" /></a>
<br />

<br />
<a href="http://img62.imageshack.us/i/cartel36.jpg/" target="_blank"><img src="http://img62.imageshack.us/img62/6156/cartel36.th.jpg" alt="" /></a>]]></description>
			<category>CARRERAS, CONCENTRACIONES, OPEN...</category>
			<pubDate>Mon, 28 Sep 2009 19:14:03 GMT</pubDate>
			<comments>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/carreras-concentraciones-open-f4/cronoescalada-a-la-sierra-de-macael-t148.htm#747</comments>
			<guid>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/carreras-concentraciones-open-f4/cronoescalada-a-la-sierra-de-macael-t148.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>clasificacion VI Subida al Saliente</title>
			<link>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/noticias-f1/clasificacion-vi-subida-al-saliente-t149.htm</link>
			<dc:creator>kuota</dc:creator>
			<description>VI SUBIDA ALBOX-SANTUARIO Nombre de la prueba: DEL SALIENTE

domingo, 20 de septiembre de 2009 CADETE

G04514816

Fecha:

FEDERACION ANDALUZA DE CICLISMO

Comité Andaluz de Jueces Arbitros y Cronometradores



ALBOJENSE C.D.C.





CLASIFICACION

 

1º 867 TORRES PARRAGA, JOAQUIN ESP19931117 26050941 CADETE SIERRA MAGINA, C.C. ---

2º 865 MAESTRA AGUDO, MANUEL ESP19930110 45920539 CADETE CONSTRUCCIONES MARACOF ---

3º 869 COBOS SANCHEZ, JOSE ESP19930923 20078314 CADETE AGROJUMA-REYMAR-PACORA-EMU  ...</description>
			<category>NOTICIAS</category>
			<pubDate>Wed, 30 Sep 2009 18:51:44 GMT</pubDate>
			<comments>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/noticias-f1/clasificacion-vi-subida-al-saliente-t149.htm#751</comments>
			<guid>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/noticias-f1/clasificacion-vi-subida-al-saliente-t149.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>I RUTA MTB. &amp;quot;Parque Natural CABO DE GATA&amp;quot;. 27-09-09.</title>
			<link>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/carreras-concentraciones-open-f4/i-ruta-mtb-parque-natural-cabo-de-gata-27-09-09-t139.htm</link>
			<dc:creator>CJ.</dc:creator>
			<description><![CDATA[Buenas....., aquí os dejo una ruta que pinta bien. Mark y Ainet están inscritos, alguno mas se apuntara? 
<br />

<br />
   Enlace: <a href="http://www.natura-bike.com/pages/1-rutacicloturista.html#" target="_blank">http://www.natura-bike.com/pages/1-rutacicloturista.html#</a>]]></description>
			<category>CARRERAS, CONCENTRACIONES, OPEN...</category>
			<pubDate>Thu, 17 Sep 2009 13:14:29 GMT</pubDate>
			<comments>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/carreras-concentraciones-open-f4/i-ruta-mtb-parque-natural-cabo-de-gata-27-09-09-t139.htm#728</comments>
			<guid>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/carreras-concentraciones-open-f4/i-ruta-mtb-parque-natural-cabo-de-gata-27-09-09-t139.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>1ª Crono escalada sierra de Macael</title>
			<link>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/carreras-concentraciones-open-f4/1-crono-escalada-sierra-de-macael-t145.htm</link>
			<dc:creator>A.Ybarra</dc:creator>
			<description>Hola compañeros el día 4 de octubre se celebrara la primera crono escalada a la sierra de macael, La salida sera desde el bulevar del rio. Tendrá las dos modalidades tanto carretera como montaña. pero el recorrido es todo por asfalto. Abra premios por categorías, que ya pondré mas adelante. La inscripción se realizara en el lugar de salida de 9 de la mañana hasta las 10:45 . ya os pondré los kilómetros y el perfil. </description>
			<category>CARRERAS, CONCENTRACIONES, OPEN...</category>
			<pubDate>Wed, 23 Sep 2009 18:29:17 GMT</pubDate>
			<comments>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/carreras-concentraciones-open-f4/1-crono-escalada-sierra-de-macael-t145.htm#738</comments>
			<guid>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/carreras-concentraciones-open-f4/1-crono-escalada-sierra-de-macael-t145.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Fotos de la Subida a La Roza</title>
			<link>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/fotos-f5/fotos-de-la-subida-a-la-roza-t147.htm</link>
			<dc:creator>Pérez</dc:creator>
			<description><![CDATA[Aqui os dejo el enlace de las fotos de ayer.
<br />

<br />

<br />
<a href="http://picasaweb.google.com/flixprz/LaRoza#" target="_blank">http://picasaweb.google.com/flixprz/LaRoza#</a>]]></description>
			<category>FOTOS</category>
			<pubDate>Sun, 27 Sep 2009 17:52:45 GMT</pubDate>
			<comments>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/fotos-f5/fotos-de-la-subida-a-la-roza-t147.htm#743</comments>
			<guid>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/fotos-f5/fotos-de-la-subida-a-la-roza-t147.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Crono-escalada Rambla de Oria 09</title>
			<link>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/carreras-concentraciones-open-f4/crono-escalada-rambla-de-oria-09-t141.htm</link>
			<dc:creator>kuota</dc:creator>
			<description>Este sábado, por motivo de las fiestas de la Rambla de Oria, haremos una crono alli.



Será con BTT. A las 10 de la mañana en la Fuente de las Mercedes. Se harán 4 categorias: Junior, Seniors, Master 30 y Veteranos. Además habrá un premio a la general y otro al primer local; y por último un trofeo sorpresa...



Al finalizar nos invitarán a unas cervezas y algun plato de cacahuetes jj.   </description>
			<category>CARRERAS, CONCENTRACIONES, OPEN...</category>
			<pubDate>Mon, 21 Sep 2009 19:09:06 GMT</pubDate>
			<comments>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/carreras-concentraciones-open-f4/crono-escalada-rambla-de-oria-09-t141.htm#733</comments>
			<guid>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/carreras-concentraciones-open-f4/crono-escalada-rambla-de-oria-09-t141.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>DE VUELTA AL JAMON</title>
			<link>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/noticias-f1/de-vuelta-al-jamon-t146.htm</link>
			<dc:creator>presi</dc:creator>
			<description>Si alguien no dice lo contrario,y el tiempo

lo permite.Propongo una salida social el

Domingo 11/10/2009.Para comernos el jamon de Macael,y asi,canbiar impresiones sobre la

vl subida al Saliente,y el camino a sequir.

Al que le parezca buena idea que se ponga en

contacto con el presi al 609545065.de Lunes

a Viernes y al 637464740 el fin de semana.



APARTIR DEL PRIMER DOMINGO DE OCTUBRE,SALDREMOS CON BICICLETA DE MONTAÑA

A LAS 8,30H. DESDE LA PARRILLA,CUANDO SE

CANBIE LA HORA,SALDREMOS  ...</description>
			<category>NOTICIAS</category>
			<pubDate>Wed, 23 Sep 2009 20:24:07 GMT</pubDate>
			<comments>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/noticias-f1/de-vuelta-al-jamon-t146.htm#739</comments>
			<guid>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/noticias-f1/de-vuelta-al-jamon-t146.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>salida del sabado</title>
			<link>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/rutas-salidas-f3/salida-del-sabado-t144.htm</link>
			<dc:creator>kuota</dc:creator>
			<description>este sabado quedamos en la parrilla a las 8 y media con bici de montaña para irnos a la crono de la rambla de oria y así calentamos un poco.</description>
			<category>RUTAS, SALIDAS...</category>
			<pubDate>Tue, 22 Sep 2009 19:08:44 GMT</pubDate>
			<comments>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/rutas-salidas-f3/salida-del-sabado-t144.htm#737</comments>
			<guid>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/rutas-salidas-f3/salida-del-sabado-t144.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>300 Fotos VI SUBIDA CICLISTA ALBOX-SALIENTE:</title>
			<link>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/fotos-f5/300-fotos-vi-subida-ciclista-albox-saliente-t140.htm</link>
			<dc:creator>somos albojenses</dc:creator>
			<description>Esta tarde empezamos a subir 300 fotos de la VI Subida Ciclista Albox-Saliente.Podeis empezar a verlas a traves del siguiente post:





http://albox.mforos.com/1042759/8529965-20-9-2009-vi-subida-ciclista-albox-el-saliente/



un saludo amigos!!



        </description>
			<category>FOTOS</category>
			<pubDate>Mon, 21 Sep 2009 15:18:50 GMT</pubDate>
			<comments>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/fotos-f5/300-fotos-vi-subida-ciclista-albox-saliente-t140.htm#732</comments>
			<guid>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/fotos-f5/300-fotos-vi-subida-ciclista-albox-saliente-t140.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Fotos de la VI Subida Albox el Saliente</title>
			<link>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/fotos-f5/fotos-de-la-vi-subida-albox-el-saliente-t143.htm</link>
			<dc:creator>kuota</dc:creator>
			<description><![CDATA[<a href="http://picasaweb.google.es/kuotaoq/Saliente09#" target="_blank">http://picasaweb.google.es/kuotaoq/Saliente09#</a>]]></description>
			<category>FOTOS</category>
			<pubDate>Mon, 21 Sep 2009 19:17:11 GMT</pubDate>
			<comments>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/fotos-f5/fotos-de-la-vi-subida-albox-el-saliente-t143.htm#735</comments>
			<guid>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/fotos-f5/fotos-de-la-vi-subida-albox-el-saliente-t143.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Fotos de la VI Subida Albox el Saliente</title>
			<link>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/fotos-f5/fotos-de-la-vi-subida-albox-el-saliente-t142.htm</link>
			<dc:creator>kuota</dc:creator>
			<description><![CDATA[<a href="http://picasaweb.google.es/kuotaoq/Saliente09#" target="_blank">http://picasaweb.google.es/kuotaoq/Saliente09#</a>]]></description>
			<category>FOTOS</category>
			<pubDate>Mon, 21 Sep 2009 19:14:20 GMT</pubDate>
			<comments>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/fotos-f5/fotos-de-la-vi-subida-albox-el-saliente-t142.htm#734</comments>
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		</item>
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			<title>Carrera a Saliente</title>
			<link>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/noticias-f1/carrera-a-saliente-t138.htm</link>
			<dc:creator>Mark</dc:creator>
			<description><![CDATA[Bueno suerte companeros para esta fin de semana por la carrera a Saliente.  Einat y yo vamos a Santomera para una marcha BTT.  Haramos la Ruta Cicloturista en El Cabo de Gata el proximo fin de semana.  Espero verles alli!!
<br />

<br />
Cuando empezan las rutas en MTB de La Parilla, los domingos?]]></description>
			<category>NOTICIAS</category>
			<pubDate>Wed, 16 Sep 2009 20:49:16 GMT</pubDate>
			<comments>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/noticias-f1/carrera-a-saliente-t138.htm#727</comments>
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		</item>
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			<title>Dia la bicicleta Olula del rio</title>
			<link>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/videos-f6/dia-la-bicicleta-olula-del-rio-t137.htm</link>
			<dc:creator>A.Ybarra</dc:creator>
			<description><![CDATA[<embed pluginspage="http://www.macromedia.com/go/getflashplayer" src="http://www.youtube.com/v/xVEjfTA8n-Q&amp;hl=es&amp;fs=1&amp;rel=0&amp;color1=0x006699&amp;color2=0x54abd6&amp;border=1" width="500" height="405" type="application/x-shockwave-flash" wmode="transparent" quality="high" scale="exactfit"></embed>]]></description>
			<category>VIDEOS</category>
			<pubDate>Wed, 16 Sep 2009 12:52:54 GMT</pubDate>
			<comments>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/videos-f6/dia-la-bicicleta-olula-del-rio-t137.htm#726</comments>
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			<title>cartel de la VI Subida al Saliente</title>
			<link>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/carreras-concentraciones-open-f4/cartel-de-la-vi-subida-al-saliente-t132.htm</link>
			<dc:creator>kuota</dc:creator>
			<description><![CDATA[<a href="http://img195.imageshack.us/i/img083z.jpg/" target="_blank"><img src="http://img195.imageshack.us/img195/4010/img083z.jpg" alt="" /></a>]]></description>
			<category>CARRERAS, CONCENTRACIONES, OPEN...</category>
			<pubDate>Mon, 07 Sep 2009 13:44:18 GMT</pubDate>
			<comments>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/carreras-concentraciones-open-f4/cartel-de-la-vi-subida-al-saliente-t132.htm#710</comments>
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		</item>
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			<title>Día de la Bicicleta en Olula del Río 09</title>
			<link>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/noticias-f1/dia-de-la-bicicleta-en-olula-del-rio-09-t134.htm</link>
			<dc:creator>kuota</dc:creator>
			<description><![CDATA[Este domingo, el club ciclista colabora con el ayuntamiento de Olula a organizar el día de la bicicleta. Espero vuestra colaboración y asistencia, para acompañar a los niños y mayores de Olula.
<br />

<br />
La salida será a las 10:30 h en el polideportivo d Olula.
<br />

<br />

<br />

<br />

<br />
Si quereis podemos salir desde aquí con la bici para acabar alli. Contestadme alguno.]]></description>
			<category>NOTICIAS</category>
			<pubDate>Tue, 08 Sep 2009 18:10:00 GMT</pubDate>
			<comments>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/noticias-f1/dia-de-la-bicicleta-en-olula-del-rio-09-t134.htm#715</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>III Memorial MTB &amp;quot;Domingo Pelegrin&amp;quot;. TOTANA. 6-Sep</title>
			<link>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/carreras-concentraciones-open-f4/iii-memorial-mtb-domingo-pelegrin-totana-6-sep-t129.htm</link>
			<dc:creator>CJ.</dc:creator>
			<description><![CDATA[Os dejo enlace <a href="http://www.ccsantaeulalia.com" target="_blank">http://www.ccsantaeulalia.com</a>]]></description>
			<category>CARRERAS, CONCENTRACIONES, OPEN...</category>
			<pubDate>Tue, 25 Aug 2009 14:23:45 GMT</pubDate>
			<comments>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/carreras-concentraciones-open-f4/iii-memorial-mtb-domingo-pelegrin-totana-6-sep-t129.htm#704</comments>
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		<item>
			<title>CICLOTURISTA NATURE BIKE</title>
			<link>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/rutas-salidas-f3/cicloturista-nature-bike-t135.htm</link>
			<dc:creator>presi</dc:creator>
			<description><![CDATA[Se han puesto en contacto, los compañeros
<br />
del Club Ciclita Nature Bike,de Campo-Hermoso,para invitarnos a la 1ªciclo
<br />
/turista BTT,que se celebrara' el 27/09/2009.El recorrido es de 65km,por el parque natural Cabo de Gata-Nijar.
<br />
La salidaes a las 09h,la inscripcion es
<br />
20e federados y 25e no federados habra camisetas,regalos,sorteos y Paella TLF.contacto 658957161.]]></description>
			<category>RUTAS, SALIDAS...</category>
			<pubDate>Tue, 08 Sep 2009 18:31:45 GMT</pubDate>
			<comments>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/rutas-salidas-f3/cicloturista-nature-bike-t135.htm#717</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Dia la bicicleta olula del rio</title>
			<link>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/noticias-f1/dia-la-bicicleta-olula-del-rio-t131.htm</link>
			<dc:creator>A.Ybarra</dc:creator>
			<description>para cuando teneis prevista el dia de la bicicleta de olula.</description>
			<category>NOTICIAS</category>
			<pubDate>Mon, 07 Sep 2009 12:40:15 GMT</pubDate>
			<comments>http://ciclismoalbojense.foroactivo.net/noticias-f1/dia-la-bicicleta-olula-del-rio-t131.htm#709</comments>
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